Superfoods kaņepes

Kaņepju sēklas ir dabīgs neaizstājamās Omega 3 taukskābes avots.

Omega 3 taukskābes ir vajadzīgas enerģijas radīšanai, pareizai nervu sistēmas darbībai, smadzeņu attīstībai un funkcionēšanai. Tās rūpējas arī par ādas veselību un elastīgumu, par labu vielmaiņu.

Kaņepju sēklās ir arī omega - 9 un Omega 6 taukskābes. Tiek uzskatīts, ka optimālā omega-3 un omega-6 taukskābju attiecība ir 3:1 un tieši tādā attiecībā šīs taukskābes ir kaņepēs.